Esperienza di Yoga e Natura alle Cascate di Mezzo – Vallesinella
Partenza: ore 8:00
Preparati a vivere una mattinata rigenerante immersa nella natura incontaminata delle Dolomiti!
Partiremo insieme alle 8:00 per una passeggiata guidata attraverso i boschi profumati di Vallesinella, fino a raggiungere uno dei luoghi più suggestivi della zona: le Cascate di Mezzo.
Una volta arrivati, ci prenderemo il nostro tempo per riconnetterci con corpo e respiro con una pratica di Yoga Dinamico di circa un’ora, a stretto contatto con la natura, cullati dal suono dell’acqua che scorre e dalla vista mozzafiato delle cascate.
Una pratica intensa e liberatoria, pensata per risvegliare l’energia, sciogliere le tensioni e riempirti di vitalità.
Dopo la pratica, ci aspetta una colazione abbondante in rifugio, per gustare i sapori autentici della montagna e condividere il momento con il gruppo. Il rientro è previsto intorno alle 11:00, con una passeggiata tranquilla e rigenerante lungo il sentiero dell’andata.
